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 C'est pour le mieux

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Unautre
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Nombre de messages : 406
Age : 70
Localisation : Stoneham Qué.
Date d'inscription : 06/05/2005

MessageSujet: C'est pour le mieux   Dim 7 Oct - 18:07


Une conférence du patron du département Psychiatrie à Stanford traitait du rapport entre le corps et l’esprit, du lien entre le stress et la maladie.

L’orateur a, entre autres, affirmé que l’une des meilleures choses que l’homme puisse faire pour sa santé est d’avoir une épouse alors que pour la femme, la meilleure des choses à faire pour être en bonne santé est d’entretenir ses relations avec ses amies.

Tout l’auditoire a éclaté de rire, mais il était sérieux.
Les femmes ont des relations d'échange entre elles qui engendrent des systèmes de soutien grâce auxquels elles gèrent les différents stress et les difficultés de la vie.
Du point de vue physique, ces bons moments “entre filles” nous aident à produire plus de sérotonine – un neurotransmetteur qui aide à combattre la dépression et engendre une sensation de bien-être.

Les femmes partagent leurs sentiments alors que les rapports amicaux entre hommes tournent souvent autour de leurs activités. Il est très rare que ceux-ci passent un bon moment ensemble pour parler de ce qu’ils ressentent ou du déroulement de leur vie personnelle. Parler du boulot ? Oui. De sport ? Oui. De voitures ? Oui. De pêche, de chasse, de golf ? Oui. Mais de ce qu’ils ressentent ? Rarement.

Les femmes font cela depuis toujours. Nous partageons – du fond de notre âme – avec nos sœurs/filles/mères/amies, et apparemment ceci est bon pour la santé.

L’orateur explique aussi que passer du temps avec une amie est tout aussi important pour notre état général que de faire du jogging ou de faire de la gym.

Il y a une tendance à penser que lorsque nous faisons de l’exercice nous soignons notre santé, notre corps, alors que lorsque nous passons du temps avec nos amies nous perdons du temps et que nous devrions nous acquitter de choses plus productives – ceci est faux.
Ce professeur affirme que le fait de ne pas créer et ne pas maintenir des relations personnelles de qualité est aussi dangereux pour notre santé que de fumer !

Donc, chaque fois que vous passez du temps avec vos amies/soeurs/mère/filles, pensez que vous avez totalement raison et qu'en plus, vous faites quelque chose de positif pour votre santé !



ange
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Cot-cot
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Nombre de messages : 2848
Localisation : Région de Lotbinière
Date d'inscription : 07/08/2008

MessageSujet: Re: C'est pour le mieux   Dim 7 Oct - 19:41

Il a tout a fait raison ce Monsieur!

:super:
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maricali
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Nombre de messages : 1708
Age : 57
Localisation : Auvergne
Date d'inscription : 28/06/2012

MessageSujet: Re: C'est pour le mieux   Lun 8 Oct - 3:06

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jean-mi
7e dan de hen-do


Nombre de messages : 16524
Age : 64
Localisation : Belgique
Date d'inscription : 19/01/2012

MessageSujet: Re: C'est pour le mieux   Lun 8 Oct - 4:10

Oui , il a peut être raison à méditer .
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Bobonhomme
Langue pendue


Nombre de messages : 4045
Age : 96
Localisation : En banlieue de Drummondville, Qué.
Date d'inscription : 20/03/2005

MessageSujet: Re: C'est pour le mieux   Lun 8 Oct - 13:33

On dirait que le Boss a lu un bon livre dernièrement....
Mais c'est vrai qu'une rencontre entre amis nous ragaillardisse .
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MessageSujet: Re: C'est pour le mieux   Aujourd'hui à 21:53

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